Câți ani are Alex Rodriguez și cum rămâne sănătos?
În zilele noastre, Alex Rodriguez este cel mai bine cunoscut pentru că este logodnicul de înaltă calitate al lui Jennifer Lopez. Cu toate acestea, de mult timp Jucător New York Yankees are propria sa carieră bine stabilită, care îl ține în prim-plan, zi de zi.
Unul dintre motivele pentru care relația sa cu Lopez rămâne atât de strânsă este înclinația lor de a face lucruri împreună, inclusiv de a lucra în același timp. Deși Lopez se menține într-o stare fizică nebună, Rodriguez el însuși nu este liniștit când vine vorba de fitness.
Câți ani are Alex Rodriguez?
Alex Rodriguez | John Lamparski / Getty Images
La 44 de ani, Alex Rodriguez a avut una dintre cele mai incredibile cariere ale oricărui jucător de baseball din istorie. Deși a devenit cunoscut la începutul anilor 2000, a fost în 2004, după ce s-a alăturat Yankees-ului din New York, când cariera lui Rodriguez a decolat cu adevărat. El a marcat 3.000 de hituri în carieră și a câștigat World Series în 2009.
Rodriguez s-a retras din baseball în 2016 și, pentru o scurtă perioadă de timp, a trăit relativ sub radar. Cu toate acestea, când a început să se întâlnească cu Jennifer Lopez la începutul anului 2017, mass-media a înnebunit.
unde a mers Jared Goff la liceu
Rodriguez și Lopez s-au logodit la începutul anului 2019 și, deși au rămas destul de liniștiți cu privire la planurile lor de nuntă, se pare că cei doi vor lega nodul mai devreme decât mai târziu. Rodriguez și Lopez au călătorit împreună prin lume.
Cel mai recent, când Lopez a plecat în turneul ei de concert „It's My Party”, Rodriguez a fost alături de ea la fiecare pas, înveselind-o din primul rând și sărbătorind și realizările ei din culise.
Rodriguez a împărtășit recent cele mai bune sfaturi pentru fitness
Vizualizați această postare pe Instagram
Unul dintre modurile în care Lopez și Rodriguez rămân atât de apropiați sunt filozofiile și abordările lor similare ale vieții, inclusiv cât de important joacă un rol sănătos în rutina lor de zi cu zi. Recent, Rodriguez a distribuit un videoclip asta le-a oferit fanilor o privire de aproape și personală asupra cât de dedicați sunt el și Lopez să rămână în formă.
În videoclip, Rodriguez și Lopez sunt în mijlocul unui antrenament intens, dar Rodriguez își face timp să împărtășească unele dintre cele mai bune sfaturi pentru a se potrivi. El susține că, în general, preferă să se antreneze dimineața pentru a-și activa mai bine corpul, dar că încearcă întotdeauna să se antreneze în fiecare zi, indiferent unde s-ar putea afla.
Rodriguez știe, de asemenea, importanța de a rămâne super hidratat. În videoclip, el a dezvăluit că bea câte unul până la două galoane de apă în fiecare zi.
O hidratare adecvată duce la antrenamente mai eficiente, o piele strălucitoare și o sănătate digestivă mai bună. Consumul de apă suficientă ajută, de asemenea, la menținerea poftei de mâncare junk.
Rodriguez și Lopez rămân în formă împreună
Vizualizați această postare pe Instagram
Exercițiul împreună este o modalitate prin care Rodriguez și Lopez se leagă, dar lucrează și la dietele lor în același timp. Când Lopez se pregătea pentru filmarea noului ei film Hustlers , unde joacă un stripper, s-a limitat la o dietă extremă de 10 zile, care a inclus eliminarea tuturor carbohidraților și a zahărului.
Rodriguez i s-a alăturat în provocare, dar odată ce au trecut cele 10 zile, Rodriguez a făcut all-in pe o bătaie masivă de junk food.
câți ani are soția lui Joe Flacco
De asemenea, îi face raid în mod liber o gamă impresionantă de produse de îngrijire a pielii și de înfrumusețare și, chiar dacă este un jucător de baseball din liga majoră, Rodriguez nu are nicio temere să se asigure că pielea lui este îngrijită în mod corespunzător. A recunoscut că a iubit linia de produse Aveda’s Brilliant și loțiunea St. Ives.
În mod clar, lui Rodriguez și Lopez le place să petreacă timp împreună făcând lucruri mici, cum ar fi să mănânce, să facă mișcare și să se răsfețe. Cu nunta lor la orizont, fanii se pot aștepta să vadă și să audă și mai multe din acest cuplu de putere A-list în săptămânile și lunile următoare.
