Care este vârsta lui Halle Berry și cum se menține în formă?
Modelul născut în Ohio devenită actriță Halle Berry este o forță de care trebuie să ții cont. Laudat constant pentru corpul ei tonifiat și aspectul său tineresc, Berry este simbolul îmbătrânirii grațioase. Există un motiv pentru care a fost # 5 în FHM Magazine's 100 Cele mai sexy femei din lume Listă!
Spiritul ei frumos și abilitățile de actorie impresionante sunt doar alte două motive pentru a o iubi! Ea a provocat mai întâi agitație pe marele ecran ca Vivian Febra junglei (1991). În 2000, ea a scuturat fanii de benzi desenate până la capăt, când a adus-o pe Storm la viață X-Men . Mai recent, a jucat Ginger în Kingsman: Cercul de aur . Acum fanii pot aștepta să o vadă anul acesta în John Wick: Capitolul 3 . Deși rolurile ei s-ar fi putut schimba drastic de-a lungul anilor, există ceva care nu s-a schimbat - aspectul ei excepțional de bun.
cât valorează acum Michael Vick
Cum rămâne Halle Berry atât de tânără?
Vizualizați această postare pe Instagram
Genetica cu siguranță joacă un factor în aspectul frumos al lui Berry. Pielea ei netedă și strălucitoare este ceva ce vedeți doar în revistele editate! De fapt, este atât de netedă încât ar oferi iubitorilor de piele de sticlă o fugă pentru banii lor. Nu este totuși genetică, celebrul etern tineresc are, de asemenea, mare grijă de pielea ei.
Vedeta cândva stăpânită de vreme a adus fanii într-o parte din ceea ce îi păstrează pielea atât de perfectă - o mască de la Olga Lorencin Skin Care. Masca este un tratament în doi pași numit în mod surprinzător „ Facial fără vârstă într-o cutie . ” Tratamentul constă dintr-o coajă de cremă exfoliantă pe bază de plante și o mască de somn hidratantă pe bază de ciuperci. Alte ingrediente bine cunoscute includ; acidul ferulic, alantoina și arginina care luptă împotriva radicalilor liberi, scad inflamația și îmbunătățesc textura. Olga Lorencin susține că masca crește în cele din urmă rotația celulară, rezultând o reducere vizibilă a ridurilor și a porilor. Având în vedere pielea de invidiat a lui Berry, trebuie să funcționeze!
Cum arată dieta lui Berry?
Halle Berry | Jonathan Leibson / Getty Images
Berry înjură pe un dieta cetogenica . Ea spune că nu numai că își ține diabetul sub control, dar este și motivul din spatele siluetei sale subțiri. Pentru cei care nu sunt familiarizați cu ceto, nucleul dietei este scăderea zahărului și a carbohidraților. În loc să vă răsfățați cu junk-urile, alegeți grăsimi sănătoase (salut avocado), proteine, ouă, nuci, leguminoase și, bineînțeles, o tonă de legume.
Unele dintre gustările aprobate de Keto ale lui Berry sunt prosciutto, chipsuri de dovlecei, varză murată și pizza cu crustă de conopidă. De asemenea, bea bulion de oase, deoarece este extrem de scăzut în carbohidrați. Un alt truc dietetic pe care iubita vedetă își ține mâneca este postul intermitent. Berry posteste personal dimineața, fără a lua prima masă completă până în jurul orei 14:00. Deși nici postul, nici ceto-ul nu sunt menite să fie soluții de slăbire pe termen lung, Berry le-a făcut pe amândoi să lucreze minunat.
Dar rutina de fitness a lui Berry?
Vizualizați această postare pe Instagrameste felix hernandez o sală a famerului
Berry nu este străin de fitness. Este clar doar dacă o privești că depune eforturi la sală. În ciuda faptului că are silueta perfectă, a mers pe Instagram la sfârșitul anului trecut pentru a o împărtăși Obiective de fitness 2019 .
- „Fă-ți abdomenul rău.” Stai ... adică nu are deja abs? Cred că doar caută să-și îmbunătățească nucleul!
- „Aflați o nouă artă marțială”. În prezent, Berry lucrează la un film MMA, poate că asta a fost inspirația.
- „Aleargă mai mult”. Nu doare niciodată să alergi mai mult!
- „Faceți yoga Bikram”. Berry deja i-a plăcut yoga, dar crește avantajul cu această variantă mai intensă.
Deoparte de obiectivele din 2019, steaua roșie se uită la antrenorul ei pentru a o ajuta să o formeze antrenamente uimitoare . El o ține pe drumul cel bun și o împinge când are nevoie de o motivație suplimentară. Peter Lee Thomas spune că cheia este să-ți păstrezi corpul ghicindu-ți amestecând rutina, așa că Berry face o mare varietate de exerciții, rareori urmând același plan de două ori. Unele dintre exercițiile preferate ale actriței iconice sunt kickbox-ul, antrenamentul de forță și abordarea dealurilor în alergare, drumeții și alpinism.
Câți ani are Halle Berry?
Vizualizați această postare pe Instagram
Fosta fată a lui Bond are 52 de ani. Ai citit bine, 52! Din punct de vedere fizic, ea nu a îmbătrânit de la începuturile carierei sale. Berry a fost pe marele ecran de aproape trei decenii, așa că există o mulțime de dovezi care arată că favoritul fanilor face ceva corect. Dacă sunteți în căutarea unei soluții de fitness vezi Instagram-ul ei in fiecare vineri!
